Worüber hast du dich zuletzt bei Radio Berg am meisten gefreut?
Definitiv über den Radio Berg Sporttag. Morgens haben wir Open Air an der Saaler Mühle in Bergisch Gladbach Sport mit unseren Hörern gemacht. Wir hatten professionelle Trainer der Linzenich Gruppe dabei. Jeder, der wollte, konnte einfach beim Fitnessparcours mitmachen und es hat total Spaß gemacht. Für mich war das der Startschuss, um endlich wieder regelmäßig Sport zu machen. Wenn man erstmal anfängt, ist der innere Schweinehund tatsächlich schnell besiegt, vielleicht lag es aber auch an den tollen, motivierenden Trainern David und Jana Linzenich. Für das Radio Berg Team stand noch Yoga auf dem Trainingsplan. Wir haben unser Großraumbüro kurzerhand zum Yogaraum umfunktioniert. Platz ist in der kleinsten Hütte dafür, das ist die Erkenntnis des Tages! Yogalehrerin Jana hat uns angeleitet und selbst die Skeptiker überzeugt, dass Yoga eine tolle Sache für mehr Elastizität und innere Ruhe ist. Unter uns: Lustig war es auch, die Kollegen und Kolleginnen auf der Yogamatte zu sehen und nicht am Schreibtisch.
Was gab es beim wöchentlichen Redaktionsfrühstück?
Fitnessfrühstück mit Obstsalat, Porridge, Rührei mit Gemüse und Vollkornbrot. Mega lecker, selbst Volker Sailer hat sein Schokobrötchen, das er heimlich unterm Tisch versteckt hatte, nicht angerührt.
Was steht zukünftig bei Radio Berg an?
Vielleicht bekommen wir das ja hin, einmal die Woche im Team ein wenig Sport zu machen. Wir haben eine tolle Terrasse, die bei gutem Wetter genutzt werden kann. Da haben dann auch unsere Nachbarn was von und vielleicht machen sie sogar irgendwann einfach mit? Einmal wöchentlich frühstücken wir gemeinsam, das funktioniert schon bestens. Eine zusätzliche Sporteinheit bekommen wir garantiert auch noch in den Dienstplan gestrickt.