WM: Lange Nächte mit Nebenwirkungen
Viele von uns fiebern dem Start der Fußball-WM entgegen. Und auch wenn die Vorfreude groß ist: Die langen Fußball-Nächte können Nebenwirkungen haben, sagen die Apotheker im Oberbergischen. Sie geben Tipps, wie wir Fußball-Fans am besten durch die WM kommen.
Veröffentlicht: Donnerstag, 11.06.2026 13:34
Eine einzelne kurze Nacht ist okay, viele hintereinander aber nicht. Deshalb auf genügend Schlaf achten - und auch dran denken was Gesundes zu essen und zu trinken. Eine Studie hat gezeigt, dass der Stresspegel von Fußball-Fans am Tag eines wichtigen Spiels um 41% höher ist als normal. Deshalb sollten Herzrasen und Atemnot ernst genommen werden, warnen die Oberbergischen Apotheker. Gemeinsam jubeln, mitfiebern und feiern tut der Gesundheit aber auch gut. Im Bergischen gibt`s dazu Gelegenheit am Sonntag beim Deutschland-Spiel, zum Beispiel beim Public Viewing beim SSV Homburg Nümbrecht im Stadion - präsentiert von Radio Berg.