Aktionen & Gewinnspiele

Aktionen | Film ab für einen besonderen Kinoabend! Wir laden euch ins Cineplex Bensberg zu „Spider-Man: Brand New Day“ ein. Freut euch auf großes Kino, Popcorn und einen gemeinsamen Abend mit Radio Berg.

Aktionen | Wenn die meisten Besucher längst gegangen sind, wird es im Affen- und Vogelpark Eckenhagen erst richtig spannend: Erlebt mit uns einen besonderen Abend zwischen Tieren, Fackeln und Lagerfeuerstimmung.

Künstlerbesuche | Im Interview spricht sie über ihre neue Single, ihre Liebe zu Mallorca und warum ihr erstes eigenes Konzert ausgerechnet im Ruhrgebiet für sie eine ganz besondere Bedeutung hat.

Künstlerbesuche | Jupiter Jones sprechen über ihr neues Album, persönliche Erlebnisse und die Vorfreude auf die kommende Tour.

Neues aus der Musik | „Optimist“ erzählt davon, den eigenen Blickwinkel bewusst zu verändern, optimistischer zu denken, das Gute zu sehen und sich Schritt für Schritt von negativen Gedanken zu lösen. Mehr dazu gibt es hier.

Daily Hannes | Heute vor 30 Jahren hat Verona Pooth, damals noch Feldbusch das erste Mal die "Peep!" Show moderiert. Comedian Hannes Höfer erinnert sich noch gut.

Programm | Am Mittwoch, den 12.08.2026, ist es endlich so weit - die nächste Sonnenfinsternis steht an und ganz Europa kann es kaum erwarten, dieses Naturspektakel zu beobachten. Dabei ist es aber wichtig, seine Augen gut zu schützen. Eine sichere Variante ist die Lochkamera.

Aktionen | Kinderlachen, Wasserplatschen und der Duft von Pommes liegen in der Luft. Es ist wieder Freibad-Saison!Wir besuchen eure Lieblingsfreibäder und dann dürft ihr abstimmen: Welches ist euer Lieblingsfreibad bei uns im Bergischen?

Programm | Bunte Gewänder, Trommelklänge und eine beeindruckende Prozession rund um den Kurinchikkumaran Tempel in Gummersbach: Einblicke in eine andere Kultur - ohne um die halbe Welt reisen zu müssen - haben am Sonntag (14. Juni) über tausend Besucher und Besucherinnen bekommen und beim Tempelfest in Gummersbach mitgefeiert.

Service | Cybermobbing ist längst kein Jugendproblem mehr. Millionen Erwachsene erleben Anfeindungen im Netz, am Arbeitsplatz und im Alltag. Eine neue Studie zeigt alarmierende Zahlen.

Service | TV-Star Michael Schanze hat mit Abnehmspritzen fast 100 Kilo verloren. Wie wirken Ozempic & Co., was kosten sie und welche Risiken gibt es?

NRW und die Welt | Wenn es um Leben und Tod geht, zählt jede Sekunde – jetzt kann sogar das Handy Leben retten. Mit der App "Region der Lebensretter" kann ein Herz-Kreislauf-Stillstand schneller von registrierten Ersthelfern behandelt werden.